A teoria Sueca de Destralhar antes de Morrer

Imagem Pinterest

A Sueca Margareta Magnusson, autora do livro “The Gentle Art of Swedish Death Cleaning” explica a técnica de destralhar antes de morrer, no seu mais recente livro que será vendido na amazon em janeiro de 2018, mas que já está a agitar o mundo da organização.

A ideia é retirar de casa todas as coisas que não são necessárias e deixar a casa organizada  para que a família e amigos não tenham de "lidar com as tralhas" quando a pessoa morrer, porque " Não é justo para as outras pessoas."

5 Dicas da Margareta Magnusson: 

1. Não tenha coisas que você não quer, porque alguém vai ter que tomar conta disso no futuro!

2. Tenha uma caixa em que guarda as coisas que devem ir para o lixo, mas não esqueça de colocar uma etiqueta com essa informação. 

3. É bom estar sempre preparado para o "Death Cleaning", porque você não sabe quando pode morrer. 

4. Não é justo para as outras pessoas.

5. Para quê ter tantas coisas, se quando morrer não poderá levar consigo?

A autora sugere que a idade ideal é dos 80 aos 100 anos, mas também pode ser um processo que se faz suavemente em qualquer idade.

Conheça a Margareta Magnusson neste vídeo.

20 coisas dos seus filhos para destralhar já!

Destralhar é retirar da sua casa as tralhas que não precisa, objetos sem utilidade, coisas que apenas ocupam espaço. Destralhar é dar destaque ao que é mesmo importante, porque no futuro os seus filhos querem ter as lembranças que marcaram a sua infância e não um sótão a abarrotar de coisas sem história.

20 coisas dos seus filhos para destralhar em 2017: 

1. Brinquedos estragados, que por motivo de segurança foram guardados. E ainda continuam guardados. 

2. Revistas/livros sobre bebés, que talvez não precise porque afinal os seus filhos já são bem crescidos. 

3. Roupas de cama para berço, quando já não existe berço na sua casa.

4. Equipamento de futebol / ballet, de quando os seus filhos praticavam a modalidade, há 5 anos atrás. 

5. Meias que não têm par, mas que continuam à espera do milagre do reencontro com a outra meia. 

6.  Medicamentos fora de prazo.

7.  Sapatos que nunca foram usados porque magoam os pés do seu filho.

8. Fotos no telemóvel que ficaram desfocadas, e só ocupam espaço de memória.  

9. Roupas que ficaram no fundo do armário, e nunca tiveram oportunidade de ser usadas.

10. Peluches que transformaram-se em decoração do quarto, que estão cobertos de pó, e que o seu filho nem gosta muito. 

11. Lembranças de aniversário. Aqueles sacos com gomas e doçarias que ficaram esquecidos, quando você nem gosta de dar doces aos seus filhos. 

12. Óculos de sol com as lentes riscadas, e você nem se apercebeu. 

13. Fato de banho do verão passado, que já tem o tecido bem danificado. 

14. Livros escolares desde a primária, que os seus filhos nunca terão tempo para ver tudo. 

15. Livros que nunca foram folheados, e que os seus filhos não querem ler. 

16. Cremes que foram abertos há 2 anos, mas ainda não foram terminados porque decidiu experimentar um creme diferente. 

17. Canetas e marcadores que a tinta já secou, mas que continuam bem organizados numa gaveta. 

18.  As 10 Malas da Minnie, quando agora a sua filha só gosta da Elsa da frozen. 

19. Puzzles/jogos que perderam peças e deixaram de ser utilizados. 

20.  Plasticina que endureceu há meses e ninguém se apercebeu ainda.

Este post foi inicialmente publicado em Pumkin.pt 

12 Coisas a Destralhar em 2017

Destralhar é retirar da nossa casa e da nossa vida tudo o que não precisamos, o que está estragado, o que não gostamos, o que nunca utilizámos, o que dizemos sempre... um dia posso precisar, mas na realidade nunca iremos precisar! 

20 coisas a destralhar em 2016 foi o post com mais visualizações do blog, e acabou por tornar-se um lembrete mensal do que ainda faltava destralhar. Em 2017 a sugestão é a mesma, e todos os meses será relembrado no facebook O que ainda falta destralhar em 2017?

1. AMIGOS 

Podemos destralhar amigos? Sim! Quando retiramos da nossa vida as pessoas que não nos fazem sentir bem, temos mais tempo e energia para os amigos que importam mesmo.

2. LIVROS DA FACULDADE

Terminou a faculdade há 20 anos e ainda acha que um dia pode precisar de tudo o que está dentro das caixas? Esqueça! Envie tudo para a reciclagem.  

3. FOTOS EM PAPEL 

Se tem fotos repetidas, fotos que você nem ficou bem, fotos que já não tem significado, fotos de pessoas que nunca gostou. Vai mesmo guardar apenas por guardar?

4. LEMBRANÇAS DOS OUTROS

Mas afinal quem tem mesmo de lembrar-se do casamento? do baptizado dos filhos? das comunhões? dos aniversários?

Tem mesmo de guardar todas essas lembranças da vida dos outros, que você nem gosta? 

5. BRINQUEDOS PARA OS NETOS

Se é uma daquelas pessoas que guarda os brinquedos dos filhos para um dia dar aos netos... lamento informar que esse dia nunca vai chegar. Os seu netos podem até ficar com alguns brinquedos, mas garanto que não vão levar as 10 caixas que guardou no sótão.  

6. LIXO É LIXO!

Objetos estragados? Roupas com demasiado uso? Sapatos em mau estado? Livros com páginas rasgadas?  

Não dê para doação o que deve ir para o lixo! As pessoas que precisam de ajuda, querem sentir dignidade.

7. QUANTOS PRECISA MESMO?

Tem 25 tupperware, mas no dia a dia utiliza apenas 5. Quantos precisa mesmo? Então porque guarda tantos? Agora responda a mesma pergunta para as roupas, sapatos, malas, pratos, canetas, etc...

8. A SUA CASA NÃO É UM SUPERMERCADO!

Se o seu frigorífico está tão atulhado de coisas que a comida estraga-se facilmente. Se os produtos de limpeza são tantos, que alguns nunca saíram do armário. Se a despensa tem tanta coisa, que nem sabe o que está no fundo da prateleira. Precisa mesmo de começar já a destralhar!

9. LENÇÓIS & TOALHAS

Os conjuntos de lençóis já tiveram melhores dias? As fronhas estão sempre a fazer conjunto com lençóis diferentes? As toalhas estão tão usadas que perderam a cor e ganharam borboto? Então destralhe! 2017 é o ano para renovar toalhas & lençóis. 

 10. MATERIAL DESPORTIVO

A passadeira rolante que comprou há 5 anos e utilizou durante 1 semana, continua guardada? Ou pior... Está a ocupar espaço num quarto de arrumos? Tome uma decisão: recomeçar esta semana ou vender já!

 11. COMPROMISSOS

Se não está disponível para a família e amigos importantes, quando é preciso. Se não tem 10 minutos por dia apenas para si, é porque não tem vida! Destralhe compromissos!

 

 12. A PERFEIÇÃO DOS OUTROS

 A perfeição existe nas revistas, nos filmes, no facebook, no pinterest e na vida da Martha Stewart, mas não na vida real. Não compare a sua vida com a dos outros. Destralhe tudo o que lhe faz sentir frustração!

2017 é o ano de Destralhar a Casa e Organizar a Vida :)

Guardei durante 10 anos

 

Ao destralhar a casa encontrei estas folhas. Um bloco de notas A3 que recebi quando participei num Congreso de Desporto, há 10 anos! Mudei de casa 3 vezes e foi sempre comigo. Achei tão especial que não quís utilizar, queria guardar para... não sei bem o quê...

Quando recentemente encontrei estas folhas,  pensei na ironia de guardar algo tão bem, que nem nos lembramos onde está. A afinidade que temos com os objetos, que queremos guardar para um momento especial (muitas vezes esse momento nunca chega). 

10 anos depois tirei uma foto e guardei na pasta das lembranças, depois utilizei as folhas para rascunho :)

Simplesmente....Mudar tudo!!

Faz 1 mês que estou a viver com a minha família na Suécia, numa pequena cidade que se chama Kalmar. Em pouco tempo tive de destralhar toda a casa, e... achava eu que já tinha tudo destralhado. Escolher o essencial para colocar numa mala de viagem, e... percebi que afinal conseguia viver com muito pouco. Dizer adeus aos familiares e amigos, e... nunca tive jeito para isso e prefiro dizer até já. 

Tive pouco acesso ao facebook, ao email e ao telefone. E custou muito não estar sempre online.

Mudei-me para uma casa pequena, sem nada lá dentro, e sem elevador. Desde o primeiro momento que entrei na casa, decidi simplesmente que aqui vou ser Feliz!

Destralhar (quando não se consegue destralhar), pela Rita

Imagem Koisas e Koisinhas

Conheci a Rita, do projeto Koisas e Koisinhas através do facebook. Ela tem o dom de fazer o que eu não sou capaz: dar vida nova aos objetos usados. Eu faço o que ela tem dificuldade: destralhar!

Recebi este texto da Rita, senti-me tão feliz porque ela finalmente conseguiu começar a livrar-se das tralhas, e lembrou-se de mim. Com a sua autorização, decidi partilhar para que possa inspirar mais alguém. O que achei mais interessante é a forma como ela justifica a si própria cada objeto que se vai embora. Os móveis? Talvez nunca sejam destralhados... porque o trabalho da Rita (para além de ser professora) é dar "nova cara" aos objetos usados! 

"Olá Ligia!

Nos últimos dias tenho me lembrado muito de si! ;) 

Comecei finalmente a destralhar! E foram dezenas de quilos de sacos com roupa que guardava porque: ainda poderia vir a servir (passados alguns anos perdi a esperança), aquelas que o tecido até era giro e poderia dar para fazer alguma coisa (...e eu que até nem sei costurar...) aquelas que me traziam boas recordações (tenho de guardar as recordações no sitio onde não ocupam espaço: na memória!) , etc, etc... Destralhei também alguns objetos (mas poucos... esses ainda tenho dificuldade em me desapegar deles); só os moveis, mesmo os arrecadados há anoooooos é que tenho dificuldade em destralhar (estou sempre a pensar dar-lhes uma "nova cara".... o problema é o tempo, ou a falta dele!). Mas, ainda não perdi a esperança de conseguir destralhar mais! Até lá, vou continuar a ler os seus post's e a imaginar-me com menos "tralha" e mais Vida! ;) 

Boas Férias para si!"

Uma vida sem Tralha, por Gabriela Brasil

Vi este texto no facebook da profissional organizer Gabriela Brasil. Não resisti a publicar aqui, porque explica muito bem a importância de destralhar sempre.  

" Uma das coisas que sempre me impressionam é a capacidade que temos de acumular coisas. E eu não estou falando apenas de objetos e papéis, mas também de informações e sentimentos. A gente vai armazenando porque pode precisar um dia, porque lembra de uma situação especial, porque pode ser útil para fulano, porque um dia já nos serviu. Com o passar do tempo todo esse acúmulo pode virar algo estressante.

Acúmulo de informações sem critério de seleção não vai adiantar de nada, acúmulo de objetos sem funcionalidade só serve para ocupar espaço. Eu não sei se você possui essa mesma sensação, mas eu não consigo fazer nada em casa quando está tudo bagunçado, por exemplo. Minha mente bloqueia, eu fico perdida. Depois de arrumar o ambiente pareço outra pessoa pronta para produzir durante horas seguidas!

Espaços desordenados podem afetar negativamente o seu humor e sua produtividade. Espaços organizados te dão tranquilidade e clareza.

Clutter é uma palavra em inglês que significa desordem e há um termo muito interessante em inglês - declutter - que significa “remover itens desnecessários de”. Em português, uma tradução deste termo poderia ser destralhar. Tralha é tudo aquilo que não serve mais, que não te pertence, que não tem lugar pra ficar, que não faz mais sentido de ser guardado.

Eu lido com o destralhamento de forma diária. Todo dia durante 15 minutos eu vou caminhando pelos cômodos da casa em busca de papeizinhos, objetos, coisas fora do lugar para poder colocar tudo em ordem. Certifique-se de incluir o destralhamento na sua rotina. Todo mês organize um dia para dar uma geral nas suas coisas: na sua casa, na mesa do trabalho, nas gavetas e até mesmo nos seus ambientes digitais.

Uma vida sem tralha é uma vida mais leve. Experimente!"

Para saber mais sobre a Gabriela Brasil Aqui