Workshop Destralhar a Casa e Organizar a Vida, no Porto

20 Coisas para Destralhar em 2016

Destralhar é retirar da nossa casa e da nossa vida tudo o que não precisamos, o que está estragado, o que não gostamos, o que nunca utilizámos, o que dizemos sempre...um dia posso precisar, mas na realidade nunca iremos precisar.

20 Coisas para Destralhar em 2016:

1. A agenda de 2015, e todas as agendas que guardou sem voltar a folhear novamente.

2. Os livros de receitas que nunca utilizou, e que ocupam uma grande prateleira na sua cozinha minúscula.

3. As roupas (ainda com a etiqueta do preço) à espera do milagre da dieta.

4. As roupas estragadas e com borboto que tiram a dignidade a qualquer pessoa. 

5. Os livros que já não gosta, não voltarão a ser lidos e apenas acumulam pó na sua estante. 

6. As caixas de cartão (já estragadas) que estão no sótão, com lembranças que você nem sabe o que são, porque nunca as abriu desde que foram guardadas.

7. Os dossiers da faculdade, guardados no sótão, cheios de mofo e que nunca serão lidos novamente.

8. As amostras de cremes, sabonetes, detergentes que apenas ocupam espaço e transformam-se em tralhas.

9. As canetas e marcadores que já secaram a tinta há muito tempo e você nem deu por isso.

10. As pessoas que não lhe fazem bem.

11. Os compromissos que causam stress.

12. Os pensamentos que vagueiam na sua cabeça e só trazem preocupações.

13. O material de campismo guardado há anos, quando afinal você odeia campismo.

14. As fotos das molduras, que nunca foram mudadas desde que comprou a casa.

15. A máquina de fazer pão que lhe ofereceram, mas nunca saiu da caixa.

16. Os brinquedos replicados e estragados dos seus filhos.

17. Os brinquedos da sua infância, guardados em casa dos seus pais.

18. Os presentes que recebeu no Natal e não gostou... mesmo!

19. As caixas de medicamentos, que já terminaram o prazo no ano passado.

20. Aquele parafuso que guardou há meses e ainda não sabe onde pertence. 

Destralhar os Brinquedos

Workshop Organização e Rotinas para quem Trabalha em Casa, no Porto

Data: 12 de janeiro
Hora: 14h às 16h
Local: Cidade das Profissões (  Rua das Flores, nº 152-158 4050-263 Porto)
Entidade: Organizar com Lígia Noia

Inscrições Gratuitas!

 
Trabalhar em casa é o sonho de muitas pessoas. No entanto, se não fores uma pessoa organizada, podes encontrar muitas dificuldades. Neste workshop dar-te-emos sugestões para melhorar a organização e aumentar a produtividade.

Inscrições:
Todas as actividades são gratuitas, mas sujeitas a inscrição. Os lugares são limitados. Os inscritos serão devidamente informados. Assegura a tua participação através de info@cidadedasprofissoes.pt ou 223 392 360, indicando: o nome da actividade em que te pretendes inscrever, o teu nome completo, um contacto telefónico e email, a tua escolaridade e situação profissional.

" Acham que o meu filho precisa de mais brinquedos? "

Imagem Mylifeandkids.com

Numa página de facebook sobre organização, uma mãe postou uma foto (por questões de privacidade, adicionei outra foto) com todos os brinquedos do filho juntos e uma frase " Neste Natal vou ter a coragem de mostrar esta foto à minha família e amigos e vou perguntar: Acham que o meu filho precisa de mais brinquedos? Por favor não ofereçam mais brinquedos!"

Esta mãe não é a única a pensar assim! Ouço frequentemente frases semelhantes das minhas clientes com filhos pequenos. Não querem que os filhos recebam mais brinquedos, mas não conseguem dizer às outras pessoas, com receio de magoá-las.  

Da minha experiência pessoal, desde que as minhas filhas nasceram, informei a família e amigos para não dar mais prendas, para além das prendas pedidas por escrito ao Pai Natal. Até agora tenho sido mais ou menos respeitada no meu estilo quase minimalista. Mas confesso que muitas vezes senti-me desconfortável por ter sido considerada "mal agradecida", ou quando surgem as frases "coitadas das miúdas..."

Apesar de tudo, foi uma das melhores decisões que tomei enquanto mãe. Quando vejo a imaginação sem limites das minhas filhas, e o que conseguem fazer com apenas legos e alguns brinquedos. É a melhor prenda sem dúvida que alguma vez poderia dar-lhes: Menos Brinquedos!

Neste Natal, não ofereça "Tralhas"!

Imagem Parents.com

Para quem tem dificuldades em escolher um presente de Natal que possa ser útil e não se transforme em "tralhas" facilmente, deixo algumas dicas:

1. Ofereça experiências

A primeira vez que me ofereceram uma "experiência", foi uma ida a um espetáculo de crianças na casa da música. Fui com a minha filha mais velha, participámos em conjunto nas atividades e foi um daqueles momento que tive vontade de repetir. Foi o presente perfeito para mãe e filha. 

2. Um seguro de saúde

Numa conversa de amigas, alguém disse que a prenda que dava todos os anos à sobrinha era pagar o seu seguro de saúde. Uma vez que a irmã não tinha possibilidades de assumir esse cargo, achei uma prenda fantástica. 

3. Uma atividade desportiva

Um dia enquanto esperava que a minha filha terminasse o ballett, uma mãe confessou que a madrinha da filha pagava a mensalidade do ballet, tinha sido a melhor prenda que a filha recebeu. E se existem bons investimentos, certamente o desporto é um deles. 

4. Lápis, marcadores, tintas, plasticina...

Uma das prendas que não se transforma em "tralhas" é tudo o que pode ser utilizado pela criança, e depois vai para o lixo. É o tipo de prendas que ofereço quando as minhas filhas vão a aniversários. Um dia uma mãe disse-me "gostei muito da sua prenda, o André utilizava sempre os lápis da irmã e agora tem uma caixa de lápis só para ele"

5. Crie uma tradição!

Para mim as prendas de Natal são fáceis de comprar, porque há cerca de 5 anos criei uma tradição e todos os anos ofereço a mesma prenda aos meus sobrinhos. Uma camisola de manga comprida com uma frase gira em ingês. De ano para ano apenas preciso atualizar o número que vestem, porque até as lojas passaram a ser as mesmas 2 ou 3 lojas onde faço as compras.

Organizar com Caixas de Sapatos - Método Marie Kondo

Dicas para não perder as chaves, carteira e telemóvel

Cachecóis & Echarpes - O que falha na organização?

 

O frio chegou para ficar por algum tempo, se ainda não retirou todos os cachecóis e echarpes da caixa de inverno, está na hora de fazê-lo. Mas...nem sempre é tarefa fácil manter estes acessórios de inverno bem organizados. O que falha quando temos o armário a abarrotar de roupas e usamos sempre os mesmos 2 ou 3 cachecóis?

1. Quantos é que são muitos?

A grande quantidade de peças é um problema. Não estou a referir a quantidade de peças que consegue usar, mas tudo o que não usa há muito tempo e todos os anos voltam a estar pendurados no armário ou a ocupar uma gaveta inteira. Se usa 20%  das peças, então 80% está apenas a ocupar espaço!

2. Estão escondidos no fundo do armário? 

Como poderá usar se não consegue encontrá-los? Se não consegue ver uma peça de roupa quando abre o armário, é muito provável que fique esquecida. Se quer mesmo dar uma oportunidade antes de destralhar, o melhor é colocar onde pode visualizar todos os dias. 

3. Está sempre desarrumado?

Encontro muitas dicas de organização para cachecóis que são interessantes, mas não me parecem muito funcionais no dia a dia. A melhor dica é a que funcionar melhor para si! Para saber se funciona experimente arrumar alguns cachecóis em poucos segundos. Consegue? Se demorar mais do que alguns minutos, é provável que as peças fiquem acumuladas à espera de um dia voltar ao lugar certo.

4. Decoração Vs arrumação

Adoro as dicas de deixar as roupas expostas, num género de decorar e ao mesmo tempo manter a casa organizada. Mas, essas dicas normalmente saem de revistas de decoração que pretendem mostrar a vida perfeita. Existe uma grande diferença entre as fotos de revista e as casas reais de pessoas reais.

5. Pode organizar cachecóis e echarpes com: 

• Cabides multiusos de argolas
• Gavetas
• Organizador de sapatos
• Caixas com divisórias
• Cestos

Dicas para destralhar - Programa Grandes Manhãs do Porto Canal

Consegue imaginar o seu filho de 2 anos a preparar o café da manhã?

  

Fiquei tão impressionada com este vídeo de uma criança de 2 anos a preparar o café para o pai, que gostaria de deixar alguns comentários que talvez não se tenha apercebido.

1. O pai da criança nunca utiliza a famosa frase " Não! Não toques aí que podes magoar-te"

2. Quantas vezes o pai agradece a ajuda do filho? Quantas vezes repete "Obrigado"? Muitas!

3. Em nenhuma situação o pai vai lá ajudá-lo a realizar uma tarefa. Mesmo quando o a criança quase não consegue tirar o leite,  o pai espera, porque quer ensinar ao filho que ele é capaz de fazer isso sozinho. 

4. A criança percebe perfeitamente que as coisas que utilizou precisam voltar para o lugar onde estavam, o que é lixo vai para o lixo e a louça suja precisa ser lavada. Sem dúvida a minha parte favorita :)

5. Mas é preciso não esquecer de algo muito importante: esta criança certamente passou por muitos momentos de frustração, para chegar a este nível aos 2 anos. Talvez partiu alguns jarros com leite, algumas chávena de café, chorou muitas vezes por não conseguir chegar ao botão para ligar a máquina do café. É por isso que os nossos filhos não são assim, porque gostamos tanto deles e não queremos vê-los sofrer, partir coisas ou termos de limpar o chão, quando já estamos atrasados de manhã. 

6. Uma dica....Da próxima vez que o seu filho perguntar Posso Ajudar? Aceite a sua ajuda!

Reciclar com a Cristina

5 dicas da Cristina para reciclar objetos: 

1. Forrar a parede do quarto com mapas

2. A estrutura da cama feita com paletes

3. Colocar fotos e lembranças de viagem sobre uma mesa com um tampo de vidro

4. Pintar as mini estantes (feitas com paletes) da cozinha de cor de rosa

5. Uma caixa de correio serve como mesa de apoio para a sala

A Cristina é uma artista, tem um projeto que se chama Art Point, vive em Machico e adoro o trabalho dela! Está sempre a viajar e tem uma grande facilidade em criar novas amizades.  Ela também é minha amiga de infância e cada vez que visito a "nossa" cidade, é garantido um encontro de amigas.

Participou em quase todos os workshops sobre destralhar que apresentei na Madeira, mas curiosamente confessou-me sempre "Não consigo destralhar!". Um dia disse-me "As pessoas destralham a casa e vendem as coisas nas feiras de segunda mão, eu vou lá e compro as tralhas delas!"  

Mas eu considero que ela está sempre perdoada, porque é uma artista e faz parte do trabalho dela dar vida nova aos objetos, e assim vai acumulando coisas...

Destralhar & Organizar com a Fátima Teixeira

 

Encontrei por acaso o Blog Música com Café, quando pesquisava informação sobre a Marie Kondo. Achei interessante uma pianista e professora de música gostar de temas como destralhar e organizar. Mas foi com um post sobre "Destralhar a vida digital" que eu parei neste blog, para saber um pouco mais sobre a Fátima e sobre a sua vida minimalista.

Curiosamente eu estava a preparar o workshop da próxima semana e destralhar a vida digital é um dos temas que vou abordar. Parece que ela simplesmente leu os meus pensamentos e escreveu tudo o que eu queria ter escrito. E como os posts estão tão bons, para quê repetir?

Deixo aqui um pouco de Música com Café em 3 posts que eu gostaria de ter escrito: 

1. A Magia de Marie Kondo

2. Destralhar a Vida Digital

3. Checklist para organizar o computador

Workshop Organizar o Escritório para Aumentar a Produtividade, no Porto

Data: 13 de Novembro (sexta)

Local: Cidade das Profissões ( Porto)

Hora: 10h às 13h

Preço: 18 euros inscrição até o dia 8 de novembro
              25 euros inscrição após o dia 9 de novembro

Nºmáximo: 10 participantes

Inclui documentação de apoio 

Programa: 
- A importância da organização no espaço de trabalho 
- Como destralhar o que não é essencial
- Organizar o espaço de trabalho
- Como criar um sistema de organização que funciona
- Organização e arquivo de documentos

- Planeamento

- Rotinas

 

Inscrições e informações: geral@organizarcomligianoia.com

Destralhar com a Ana

Imagem Pinterest

A Ana participou num "Workshop Destralhar a Casa" que apresentei no Porto. Tinha visto a minha entrevista no Porto Canal e sentiu que tinha chegado o "tal momento". Desde o workshop tenho recebido o feedback da Ana sobre os progressos do destralhar a casa. Esta semana recebi um feedback diferente, a mudança interior da Ana. Um post que a Ana escreveu sobre destralhar o tempo. Deixo aqui um extrato do texto:

"É preciso “destralhar” o tempo. Sim, exatamente, “destralhar” o tempo. E isto pode ser feito de diversas formas, desde o simples pormenor de trocar o sítio dos pratos para os colocar junto da máquina de lavar loiça, para que arrumar a loiça demore menos tempo, até à organização geral e pormenorizada da casa, para não perder tempo à procura… de uma caneta. Arrumar o exterior para alcançarmos o interior. É necessário fazermos uma apreciação detalhada daquilo que realmente precisamos. Será que precisamos de dois cortadores de pizza, de 6 pares de calças pretas, dos naperons que nem sequer usamos, mas que foi a Avó que deu?

Dito assim, parece confuso. O que tem a ver uma casa organizada com o tempo? Tudo. Aliás, creio que é até uma excelente metáfora para a organização da nossa mente. Recentemente aprendi que “destralhar” uma casa é, sobretudo, um processo emocional. Não é a qualquer altura que simplesmente decidimos desfazer-nos dos “monos”, porque encerram em si memórias e emoções, boas e más. Cada objeto contém uma memória, uma época. Por isso é que organizar uma casa é um processo tão complicado e tão emocional; é necessário avaliar se cada objeto é necessário ou se nos faz feliz. São essas as duas regras básicas para “destralhar” uma casa – e só a partir daí é que se pode decidir se vai para o lixo ou se fica.

Paralelamente, não é a qualquer altura que conseguimos aliviar a nossa mente das mágoas do passado, das saudades de momentos e de pessoas, da ansiedade do que ainda não aconteceu, dos medos e dos apegos – os tais apegos que, segundo os budistas, não nos deixam seguir o verdadeiro caminho da felicidade. E todas estas emoções também nos consomem tempo. Tempo que poderíamos capitalizar para nós.

Seria fácil descartarmos as nossas emoções, mágoas e angústias, mas infelizmente não trazemos um interrutor na nuca para o colocarmos em off sempre que a tristeza teima em aparecer e as mágoas teimam em queimar-nos o peito. Mas se conseguirmos chegar àquele ponto em que o nosso exterior e o nosso interior estão com as prateleiras devidamente arrumadas e etiquetadas, com tudo no sítio certo, onde com apenas o olhar encontramos o que procuramos, porque as tralhas foram à vida, perderemos então menos tempo, quer nas tarefas domésticas, quer a dar vida nos monstros azuis que nos povoam o pensamento e nos devoram a alma. "

Organizar com a Tânia

Durante um Workshop de Organização no Regresso às Aulas, eu falava em deixar as roupas dos filhos preparadas na noite anterior. A Tânia disse que preparava as roupas da filha para a semana toda e que facilitava muito no dia a dia. Fiquei curiosa e pedi-lhe fotos para partilhar aqui no blog. 

Dicas da Tânia:

1. Preparo as roupas para toda a semana, durante o fim de semana

2. Cada conjunto tem calça/saia + camisola + meia/meia calça + cuecas

3. Guardo as roupas num cantinho, quase impercetíveis a quem entra no quarto

4. Na noite anterior escolho o casaco e os sapatos e coloco no hall de entrada

Feira Mini Porto Belo: Vender o que o seu filho não precisa!

Quando conheci a Feira Mini Porto Belo, adorei o conceito! Uma feira em que as crianças é que vendem, cada criança tem a sua "barraca", o preço máximo dos objetos que vendem é 1€, podem vender na feira tudo o que quiserem: brinquedos, livros, roupas, malas, mochilas, jogos, bijuterias, peças de artes feitas pelas próprias crianças, bolos. Mais informações aqui. 

Para além de ser uma forma de destralhar o que não precisam, as crianças aprendem a partilhar (o que não precisam pode ser útil para outra criança), a fazer escolhas (escolher o que vai vender e o que fica em casa) e tomar decisões sobre o dinheiro que recebem (se tiverem um objetivo específico para o dinheiro que ganham, torna-se mais motivante). 

Quando os pais estão preocupados com o excesso de coisas dos filhos, esta é a minha dica: Feira Mini-Porto Belo!

1. Leve o seu filho a conhecer a Feira

A próxima feira será no dia 24 outubro (sábado) na praça Carlos Alberto no Porto. Horários 14h-16h e 16h30-18h30. Vá com o seu filho e explique como funciona a feira. Quando levei a minha filha de 4 anos a conhecer a feira, ela gostou tanto que ao chegar a casa organizou a sua feira na sala, com um armário improvisado e vendia os brinquedos à irmã de 2 anos. 

2. Prepare uma caixa 

A Caixa deve ser identificada com o nome da criança e a palavra Vender! Dentro da caixa vá guardando os brinquedos, malas, pulseiras, material escolar, livros, etc..que a criança não precisa, não usa e nem gosta. 

3. Destralhar

Com a caixa preparada, começe a detralhar. Ver dicas aqui

4. Envolver as crianças na decisão

Uma mãe disse-me "É tão mais fácil ser eu a destralhar, a minha filha só atrapalha". Nem sempre os filhos querem destralhar as coisas que nós queremos, e isso cria conflitos. Se envolver os filhos na decisão, eles sentem-se importantes, independentes e colaboram de uma forma fantástica. 

5. Convidar amiguinhos

Se juntar mais um ou dois amiguinhos do seu filho, em que cada um traz as suas "coisas" para vender. Será muito mais divertido!

6. Ter um objetivo!

Também é importante ensinar o valor do dinheiro às crianças. O seu filho quer um jogo novo? Então o dinheiro que ele ganhar na feira poderá ser para esse jogo que ele tanto quer. 

7. O seu filho aprende

O que acho mais interessante nesta feira é observar as crianças. As crianças é que recebem o dinheiro e dão o troco. É adorável ver aquelas mãozinhas a contar as moedas, e o rosto de felicidade de cada vez que vendem qualquer coisa.  Na última vez que lá fui, uma menina de uns 5 anos perguntava a todas as pessoas "Não quer levar uma fatia de bolo para o lanche?"  E com esta idade ela já liderava com toda a segurança. 

Destralhar com a Rute

Muitas vezes gostaria de saber o que torna um workshop especial para alguém? Como posso deixar uma marca nas pessoas? Como posso lançar a "semente" do Destralhar? Este post na Rute Vila Pouca, é como uma viagem dentro do Workshop Destralhar para Aumentar a Produtividade. Adorei!

Há duas semanas andava a ver a programação da Cidade das Profissões e deparei-me com um workshop para o dia 30 de Setembro chamado "Destralhar para Aumentar a Produtividade" com a Ligia Nóia. Foi o nome da oradora que prendeu a minha atenção. Organizar com Ligia Noia é uma página/blog que sigo já há algum tempo no facebook e a qual gosto muito pois tem imensas dicas de organização. Confesso que não sabia bem para o que ia mas além do nome interessante eu gostava da oradora, havia como correr mal? ​

​ Ainda bem que me inscrevi! Foi bom, animado e gratificante! Ao longo das duas horas de workshop encontrei-me numa sala com outras pessoas onde me identifiquei com alguns dos seus problemas de organização, gestão de tempo e até sobre como lidar comigo e com os outros quando eles não têm os mesmos métodos de organização que eu (pois é, neste último ponto pode estar o verdadeiro stress) e recebemos muitas dicas!

Começamos por falar do conceito de "destralhar" e o que é a tralha. Como é que elas nos podem tirar a produtividade? entre outras coisas ... mas quando se tocou no assunto "Destralhar" a Mente, o workshop ficou ainda mais interessante e foi a surpresa para mim. Algo tão simples e importante para o nosso dia a dia sobre o qual eu nunca tinha reflectido! Debateu-se o tema da depressão e a organização como terapia . . . a verdade é que quando se pensa na depressão como uma simples desorganização da mente que nos torna inseguros e incapazes de tomar decisões, tudo parece mais fácil e motivante!
Serviu para reflectir, desanuviar e aprender. A uma dada altura a meio de um debate a Ligia disse não ser psicóloga e por isso não poder ajudar muito mais além do que já tinha feito e eu lembro-me de pensar "Mas porquê que não o é?! Dava tanto jeito!". ☺

Saí de lá cheia de vontade de destralhar tudo! A minha mente, a minha vida pessoal e as minhas coisas!

Conclusões Importantes:
1º Não podemos mudar ninguém, mas podemos influenciar dando o exemplo!
2º Vivemos cada vez mais ansiosos e stressados, o que torna a organização um factor importante! (Se vivemos, identifico-me muito com este ponto!)
3º Se alguém, alguma coisa ou algum objecto não nos faz feliz, então não precisamos dele!

4º Um workshop interessante, depois da hora de almoço e numa quarta-feira, pode melhorar e inspirar o nosso dia! ☺

Se tiverem a oportunidade de assistir a um workshop da Ligia, não creio que se venham arrepender!

Obrigada pela oportunidade, partilha de conhecimentos e pelas palavras Lìgia!

​Rute Vila Pouca

Organizar Sacos de Plástico e de Papel

A Ana M. enviou-me um email com um pedido de ajuda sobre o excesso de sacos: "Percebi que acumulo milhentos sacos de plásticos. Nem pelo facto de ter que os pagar, deixei de acumular.  Faz com que estes ocupem uma divisória do armário da cozinha. Pode dar-me algumas dicas?"

 Normalmente as pessoas acumulam sacos de plástico e de papel em várias áreas da casa, e nem se apercebem da quantidade excessiva de sacos que têm em casa. Dicas para organizar os sacos:

1. Vamos lá destalhar!

Junte todos os sacos que tem em casa e pergunte-se: Preciso mesmo de tantos sacos?

Eu faço uma arrumação frequentemente, quando percebo que o espaço dos sacos começa a ficar demasiado bagunçado. Metade dos sacos ficam e o resto dou a um sapateiro perto da minha casa ( o senhor fica muito agradecido, porque assim não tem de comprar sacos).

2. Arrumar por tipo de sacos

Faço separação pelo do tipo de sacos ( Sacos grandes recicláveis, sacos de papel, sacos de plástico e sacos de plástico de supermercado), porque facilita muito quando quero procurar um saco de papel de tamanho grande, por exemplo. Para mim tem funcionado bem utilizar uma caixa de sapatos para os sacos de plástico, aliás funciona tão bem que a caixa está a ficar velhinha e ainda não encontrei uma substituição, com as medidas que pretendo.

3. Dobrar os sacos

Para quê dobrar os sacos? Porque cada vez que você precisar de um saco, será fácil encontrar e vai sentir-se bem por ver os sacos arrumados. Encontre uma forma que seja fácil e rápida de dobrar, não precisa ficar perfeito. 

4. Páre de levar sacos para casa!

Este é um ponto fundamental. Se vai dedicar o seu tempo a destralhar e arrumar os sacos, tem que perceber que voltará tudo ao normal se continuar a guardar mais sacos. Tenha sempre um saco pequeno na mala (este é o meu saco ), para as compras pequenas. Guarde alguns sacos grandes recicláveis no carro, para quando precisar. O ambiente agradece!

E se pudesse juntar todas as suas "coisas"?

A fotógrafa sueca Sanna Kvist, convidou alguns amigos a juntar todas as suas "coisas" numa sala e fez uma sessão fotográfica com o título "All I Own" ( tudo o que possuo).  Kvist queria chamar a atenção para os objetos que realmente consideramos essenciais para viver, criticando assim o consumo excessivo das sociedades atuais. Ver o Post completo em Mistura Urbana. 

Um desafio interessante para cada um de nós. Se pudesse juntar todas as suas "coisas" favoritas, como seria a sua foto?